Happy Bowls - Achtsamkeit

Zaubere dein eigenes buntes gesundes Bowl-Food und Schüssel-Glück

Entdecke verschiedene Rezeptvarianten für herzhafte und süße Bowls - Erfahre etwas zur Geschichte der Bowl - Erlebe kleine Achtsamkeitsübungen.

In diesem Workshop nehme ich dich mit in das Thema Bowls und Achtsamkeit, ebenso bekommst du ganzheitliche Inspirationen für einen gesunden Küchen-Alltag mit geschickter zeitsparender Vorbereitung und Meal-Prep.

Die Rezepte basieren auf vorwiegend basischen Zutaten und sind vegan, vegetarisch, sowie glutenfrei.

14. März 2025 - Freitag - 17.30-21.30 Uhr
Wo: Mehrgenerationenhaus - Familienzentrum,

Bachweg 37 b, 65375 Oestrich-Winkel 

Kursnummer: MP-BB-03 

21. März 2025 -Freitag - 17-21 Uhr
Wo: MüZe 1, Gutenbergstr. 38, Wallufer Str. 10, 65343 Eltville

Kursnummer: MP-BB-32 

55 Euro plus 15 Euro Material, inkl. Handout mit Rezepten und Achtsamkeitsübungen

(für Mitglieder des Kneipp-Vereins: 44 Euro plus Materialkosten)

Kooperation mit Kneipp-Verein Bad Schwalbach

Sende bitte deine Buchunganfrage mit der jeweiligen Kursnummer und gewünschten Teilnehmerzahl an mich.